Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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94,8 kg
Bisher verloren: 49,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 83,40g | Eiw: 133,80g | Kohlh: 37,62g.
Frühstück: Coffee, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon. Abendessen: Turkey Breast Meat, protein boost hydromaxx, Simms Hard Salami, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Sonstiges: Armour Pepperoni Slices, Green Olives, Coffee, Cookies & Cream Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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GrandmaGini's Gewichtsverlauf
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