Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 116,26g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Géramont Frischkäse, Gekochtes Ei, Grafschafter Unsere Besten. Mittagessen: Erdinger Weizenbier Alkoholfrei. Abendessen: Räucherlachs, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Kühne Gewürzgurken. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wish0706's Gewichtsverlauf
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