Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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93,4 kg
Bisher verloren: 50,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 86,92g | Eiw: 82,19g | Kohlh: 41,38g.
Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, Coffee. Mittagessen: Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Swiss Cheese, Corned Beef Brisket (Cured). Abendessen: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Gloria Baby Dill Pickles, Great Value Prepared Dijon Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Canned Chicken (Meat Only). Snacks/Sonstiges: Armour Pepperoni Slices, Coffee, Quest S'mores Protein Bar. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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GrandmaGini's Gewichtsverlauf
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