Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2012
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 17,36g | Eiw: 28,65g | Kohlh: 120,65g.
Frühstück: Chicago Recipe Smoked uncured beef franks, Green Peppers, Old Fashioned White Bread, 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Green Onion, Onions, Old Fashioned White Bread, 100% Liquid Egg Whites. Abendessen: Old Fashioned White Bread, Onions, Cucumber (with Peel), Redcuced Fat Mayo with Olive Oil & Cracked Pepper, 97% Fat Free Turkey Breast Slices (Healthy Ones). Snacks/Sonstiges: Light Beer, Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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