Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
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82,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 102,95g.
Frühstück: Овсяноблин, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Авокадо Авокадо, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб Черный, Сосиски, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Aleno4k's Gewichtsverlauf
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