Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2012
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101,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1126 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 140,90g.
Frühstück: reduced fat colby jack cheese, oscar mayer deli fresh ham, thomas light english muffin, egg, fat free vanilla creamer. Mittagessen: frito lays chips, wish bone light ranch, salad, flat out wrap, deli fresh turkey, Kosher Dill Stackers, tomato, sargento sliced provolone, tribe hummus. Snacks/Sonstiges: special k crisp, quaker ceral bar apple, great value light blueberry yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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RevCO 30's Gewichtsverlauf
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