Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 205,01g | Kohlh: 219,92g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Leinsamen, Honig. Mittagessen: Pizzakäse, kochschinken tip, Dinkelmehl, bodylab 24 whey isolate, tunfisch tip, lachsschinken tip. Abendessen: Roggenvollkornbrot, Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Bodylab24 Whey Protein Strawberry. mehr...
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konstantes Gewicht
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Orton12345's Gewichtsverlauf
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