Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 48,91g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 129,96g.
Frühstück: Nutella Nutella, Weizenbrötchen, miree Paprika Chili, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Popp Rote Beete Salat , Milram Frühlingsquark, Pellkartoffeln. Abendessen: Edeka Feinster Geflügelsalat , Mühlenhof Schweinebraten, Kartoffelbrot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Wish0706's Gewichtsverlauf
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