Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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100,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 26,53g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 91,86g.
Frühstück: La Serenísima Seremix Licuado, Criollitas Tostadas Clasicas, CasanCrem CasanCrem Light, Leche Entera. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Tomates, Patatas Cocidas, Hellmann's Mayonesa Light. Abendessen: Zumo de Limón, Morrón, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Zumo de Limón, Finlandia Balance, Criollitas Tostadas Clasicas, Don Satur Bizcochos Salados. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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