Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
|
52 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 59,92g | Eiw: 76,61g | Kohlh: 127,56g.
Frühstück: Ягодный Пирог. Mittagessen: Вареное Яйцо, Рубленые Котлеты, Гречка Отварная. Abendessen: Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арахис, Финик, Рулет из Лаваша. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natishka_tk's Gewichtsverlauf
|