Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 33,96g | Eiw: 27,29g | Kohlh: 91,91g.
Frühstück: Tazo Chai Tea, Luzianne Black Tea Single Bag, Honey , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Mittagessen: Blue Diamond Lightly Salted Almonds (14g), Cheddar Cheese . Abendessen: Progresso Vegetable Classics Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Celestial Seasonings Bengal Spice Herbal Tea, La Croix Lime Flavored Sparkling Water, Water , Blue Diamond Lightly Salted Almonds (14g), Peanut Butter. mehr...
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1459 kcal
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Bewegung:
Yoga - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Sparrowsquirrel's Gewichtsverlauf
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