Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 118,70g | Eiw: 78,10g | Kohlh: 26,21g.
Frühstück: Green Peppers, Cauliflower (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Green Cabbage, Woerle Happy Cow Cheese, Butter, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked). Abendessen: Fried Egg with Fat, Parsley, Dried Whole Sesame Seeds, Cucumber (Peeled), Cooked Green Cabbage, Cooked Spinach (from Fresh), Butter. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Valhala guard's Gewichtsverlauf
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