Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 41,44g | Eiw: 51,69g | Kohlh: 143,26g.
Frühstück: Кока-Кола Кола, Jacobs Кофе. Mittagessen: Магнит Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимое). Abendessen: Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом, Ром (45 Градусов). Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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1891 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 10 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 15 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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AnastasiaFokina's Gewichtsverlauf
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