Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
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86,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 79,04g | Eiw: 26,48g | Kohlh: 83,90g.
Frühstück: Coffee, Coffee, Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Earth Balance Natural Buttery Spread, Avocados, Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Water. Mittagessen: Great Value Cashew Halves & Pieces, Trader Joe's Thai Peanut Dressing, Bell Peppers, Celery, Young Green Onions, Red Cabbage, Carrots, Kale, Water. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Avocados, Water, Water. mehr...
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2545 kcal
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Bewegung:
Step ups - 45 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Imbrookesmom's Gewichtsverlauf
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