Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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83,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 105,66g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Nutella Nutella, Homann Paprika & Peperoni, Gekochtes Ei, Netto Frischkäsezubereitung, Gutfried Putenbrust Natur, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Äpfel, Möhren. Abendessen: Mettwurst. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kaubonbon. mehr...
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2648 kcal
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Bewegung:
Skifahren (Abfahrt) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Wish0706's Gewichtsverlauf
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