Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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97,1 kg
Bisher verloren: 52,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 63,52g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 64,80g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Mittagessen: Fresh & Easy Pico De Gallo, Maple Grove Farms Fat Free Vidalia Onion Dressing, Crystal Light On The Go Raspberry Lemonade, Lucerne Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Dole Very Veggie Salad. Abendessen: Mission Avocado, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Black Olives, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Style Shaved Chicken Breast, Green Cabbage. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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KIMMIESUE74's Gewichtsverlauf
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