Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
93 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2018:
1366 kcal Fett: 59,82g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 155,75g.   Frühstück: Sade Kek, Ekmek, Patatesli Yumurta. Abendessen: Pirinç Pilavı, Izgara Köfte, Yoğurtlu Mantı. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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