Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 49,60g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 81,89g.
Frühstück: Yeşil Acı Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Sucuklu Yumurta, Kepekli Ekmek. Abendessen: Dost Ayran, Kısır, Lahana Sarması. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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glshoztrk1311's Gewichtsverlauf
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