Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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92,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2501 kcal
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Fett: 97,92g | Eiw: 91,92g | Kohlh: 308,00g.
Frühstück: Honig, Butter, Vollkornbrot. Mittagessen: Wiener Schnitzel, Reis (Gekocht). Abendessen: Camembert, Laugenbrezeln. Snacks/Sonstiges: Rauch Grüntee, Ölz Mohnstrudel. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Vitalberg's Gewichtsverlauf
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