Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
69,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2018:
229 kcal Fett: 2,63g | Eiw: 43,84g | Kohlh: 4,23g.   Frühstück: Herbal Tea. Mittagessen: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Mixed Salad Greens, Ancient Nutrition Bone Broth Protein, Perdue 98% Lean Ground Chicken. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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