Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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361 kcal
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Fett: 9,52g | Eiw: 27,25g | Kohlh: 42,06g.
Frühstück: Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Sweet Potato, Mushrooms, Tempeh (Cooked), Cooked Fish, Carrots, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Red Onions, Cucumber, Plain Yogurt, Dijon Mustard, Garlic, Lettuce. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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levinab's Gewichtsverlauf
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