Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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66,0 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 14,39g | Eiw: 84,78g | Kohlh: 26,50g.
Frühstück: Navitas Organics Organic Cacao Powder, Strawberries, Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored. Mittagessen: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Alpine Fresh Asparagus, Salsa, Veal Meat. Abendessen: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Cucumber (with Peel), Coffee, Shaklee B Complex. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lety85m's Gewichtsverlauf
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