|
Вес все ниже и ниже ! Наконец то возвращаюсь в свой вес :) заходи на мою страницу ❤️🔥 @iren_sport_pp 🔥❤️очень много советов по еде по рецептам и по корзине продуктовой что покупать и какие продукты с хорошим составом 😻🔥
|
55,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 61,04g | Eiw: 97,22g | Kohlh: 155,08g.
Frühstück: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Арахис, Семена Льна, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Яичный Белок, Троекурово Куриное Филе, Макфа Спагетти Гречневые. Abendessen: Капучино, Травяной Чай, Хамовники Пиво , Овощи Гриль, Семга на Гриле, Чай, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Киндер Молочный Ломтик. Snacks/Sonstiges: Сладкий Снег Суфле Нежное, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Молоково Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina7766's Gewichtsverlauf
|