Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 106,85g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 39,94g.
Frühstück: Green Leaf Lettuce, Hulled Sunflower Seeds, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Extra Virgin Olive Oil, Green Cabbage, Sauerkraut (Low Sodium, Canned), Dried Whole Sesame Seeds, Red Tomatoes, Green Peppers, Farmer's Cottage Cheese, Egg (Whole). Abendessen: Walnuts, Flaxseed Seeds, Green Cabbage, Hulled Sunflower Seeds, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Cucumber (Peeled), Celery, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Red Tomatoes, Egg (Whole). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Valhala guard's Gewichtsverlauf
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