Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 40,42g | Eiw: 139,18g | Kohlh: 75,74g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Soyfresh Soya Milk (Strawberry), Nescafe Dolce Gusto Grande, President Сыр Extra Light 0.9% Fat, Ашан Яйцо, Modern Bakery Protein Bread, Mother Earth Crunchy Natural Peanut Butter. Mittagessen: Soyfresh Soya Milk (Strawberry), Nescafe Dolce Gusto Grande, Oreo Oreo (Choc'o Brownie). Abendessen: President Сыр Extra Light 0.9% Fat, Пятерочка Лук Репчатый, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Alpro Соевое Молоко, Грибная Поляна Шампиньоны Свежие, Троекурово Куринная Грудка, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: King Protein Isolate Protein, Questbar Blueberry Muffin. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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miss_kolotova's Gewichtsverlauf
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