dorahsieh's Notizen, 10 Apr 18

第7天(之前都忘了標示)哈😄,現在每日看大家的飯盒,真的很有趣,每日都有新收獲,大家都好厲害喔…飯盒感覺都很好吃。
82,7 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2018:
758 kcal Fett: 30,32g | Eiw: 89,75g | Kohlh: 35,23g.   Mittagessen: 茶水間 薑紅茶, 好菇道 鴻喜菇, 小黃瓜, 鮭魚. Abendessen: 鮭魚, 豬肝, 地瓜葉, 炒菠菜. mehr...
1862 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche


Kommentare 
你的也很美味,在這邊都可以互相學習怎麼吃到低碳美食 
10 Apr 18 vom Mitglied: iysam

     
 

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