Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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98,4 kg
Bisher verloren: 51,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 98,63g.
Frühstück: Kroger Eggs (Large), Coffee with Cream and Sugar, Fresh & Easy Pico De Gallo. Mittagessen: Kroger Diced Ham (Water Added), Sesame Seed Kernels (Dried), Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Maple Grove Farms Fat Free Vidalia Onion Dressing, Mixed Salad Greens, Aquafina Water (16.9 oz). Abendessen: Red Table Wine, Ragu Ragu Traditional Sauce, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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KIMMIESUE74's Gewichtsverlauf
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