Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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83,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 79,02g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 171,66g.
Mittagessen: 頂級初榨MCT椰子油. ( Cocos黑標), 咖啡, 小黃瓜, 水煮蛋. Abendessen: 黑豆水, 芋泥甜甜圈, 肉圓, 四神湯, 刈包. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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dorahsieh's Gewichtsverlauf
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