fatpolice's Notizen, 12 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
128,2 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 40,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2018:
1327 kcal Fett: 97,18g | Eiw: 83,41g | Kohlh: 33,51g.   Frühstück: Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Oeuf, Beurre. Mittagessen: Beurre (Salé), HEB Fully Cooked Turkey Burgers, Crystal Farms Gouda Cheese, Beck's Prime Garden Salad, Publix Onions. Abendessen: Best Choice Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Best Choice Peanut Butter. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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