Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Getränke
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Deliciosa para café da manhã.
Zutaten
Anleitung
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata tudo até virar um creme espesso e uniforme.
388 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
desculpa gente.. eu errei. essa dica era pra outra receita.
23 Jan 16 vom Mitglied: talena333
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Delicioso e me sustentou excelentemente até o almoço.
19 Nov 15 vom Mitglied: agnesfreire
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Delícia!
21 Okt 15 vom Mitglied: Kika.esv
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leite de coco e abacate, combinação perfeita com poucos carbs e bastante gordura boa. a quantidade de calorias é irrelevante nesse caso porque a maioria vem das gorduras boas do abacate que proporciona saciedade por muitas horas. show.
23 Sep 15 vom Mitglied: hermip
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quantas calorias?
23 Sep 15 vom Mitglied: Maralopes
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Einfach, schmackhaft und gesund.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 239 Kalorien in 1 Portion Batida de Abacate.
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Kalorien Analyse: 83% fett, 14% kohlh, 3% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1000 kJ
12%
239 kcal
Fett
22,83g
33%
Gesättigte Fette
9,337g
47%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
9,848g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,825g
Kohlenhydrate
8,57g
3%
Zucker
0,66g
1%
Ballaststoff
6,7g
Eiweiß
2,01g
4%
Salz
0,07g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
487mg
24%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (14%)
Fett (83%)
Eiweiß (3%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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