Mahlzeit Typ:
Beilagen
Salate und Salatdressings
Bewertung:
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Coleslaw with ramen noodles in a vinegar and oil dressing.
Zutaten
Anleitung
- Slice green onions.
- Place in bowl with cole slaw, almonds and sunflower nuts.
- In separate bowl mix ramen noodle seasoning packet with oil, vinegar and sugar, pour over slaw mixture.
- Add crushed noodles just before serving.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 206 Kalorien in 1 Portion Ramen Noodle Coleslaw.
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Kalorien Analyse: 64% fett, 28% kohlh, 9% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
863 kJ
10%
206 kcal
Fett
15,17g
22%
Gesättigte Fette
2,01g
10%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,263g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,378g
Kohlenhydrate
14,78g
6%
Zucker
5,24g
6%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
4,68g
9%
Salz
0,30g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
53mg
3%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (27%)
Fett (64%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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