Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 25 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Zutaten
Anleitung
- Смешать муку, кефир, яйцо, ванилин, какао, гашеную соду.
- Бананы можно порезать мелко или смешать вместе с тестом.
- Поставить в духовку 180 градусов на 20-25 минут.
831 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
 Rezensionen
Девчонки 👸🏼 и мальчишки 👱🏼,а так же их родители👨👩👧👧Кто не успел скинуть лишние кило ,кто не успел подтянутся к лету ,корректируем фигуру к купальному сезону ☺🏊👙Составлю индивидуальную программу каждому, #Energydiet- это не продукт для похудения ,это прежде всего здоровое и функциональное питание.Не нужно мучать себя голодовками и изнурительными тренировками 💪🏼Будем приводить себя в порядок,просто питаясь правильно ,обогащая организм витаминами и минералами 🍒🍍🍉 .Если у вас возникли какие то сомнения пишите мне #whatsapp 8 916 464 62 19 ,, или на почту xudeem123@mail.ru . я с радостью вас проконсультирую,пропишу индивидуальную программу,составлю расписание приемов пищи и гарантирую контроль за вами весь курс👆🏼
22 Mai 20 vom Mitglied: xudeem123
|
Скажите а енерг.ценность 317 кдж это на весь рецепт или на 1/7 часть ?
21 Mai 20 vom Mitglied: topazz12
|
|
|
Я добавила меда, маленько горчит, не пойму отчего, толи от какао порошка, толи, от геркулеса. А так ничего...
02 Mai 18 vom Mitglied: Sandra_kf
|
Добавила сахарозаменителя и немного молока, получилось неплохо
24 Mrz 18 vom Mitglied: Фейхоа
|
Да. безвкусный какой-то он((( жаль((
09 Feb 18 vom Mitglied: ulianna30
|
Совсем не впечатлил рецепт. Определенно не хватает подсластителя и вообще не вкусно.
06 Jul 17 vom Mitglied: khoroshilova1
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Neuesten Rezepte
|
Vegane, gluten- und laktosefreie Rezeptur.
|
|
Gesundes, schnelles und einfaches Rezept.
|
|
Sättigende und zähe Kekse, perfekt zum Naschen.
|
|
Dieser kohlenhydratarme Thunfischsalat ist köstlich und mit leicht zu findenden Zutaten zubereitet.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 76 Kalorien in 1 Portion Шоколадно Банановый Кекс.
|
|
Kalorien Analyse: 18% fett, 68% kohlh, 14% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
317 kJ
4%
76 kcal
Fett
1,71g
2%
Gesättigte Fette
0,276g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,28g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,101g
Kohlenhydrate
14,74g
6%
Zucker
2,12g
2%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
3,06g
6%
Salz
0,51g
9%
Cholesterin
27mg
Kalium
80mg
4%
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (68%)
Fett (18%)
Eiweiß (14%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|