Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Ivanabanana
Cranberry Cinnamon Flax Muffins
Yummy low carb, high fiber muffins.
Zutaten
Anleitung
- Cook the fresh cranberries for a few minutes until all have popped. Drain and reserve juice for drinking and use pulp for this recipe. Cool before use.
- Mix all the wet ingredients together (if using dry sweetener mix with 1/2 cup water before adding to the wet mix).
- Mix all the dry ingredients together.
- Combine wet and dry mixtures together. Leave to stand for 10 minutes to thicken then fold in the cranberries.
- Fill 18 muffin cups and sprinkle with chopped walnuts. Bake for 15-20 minutes.
148 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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Rezensionen
It looks very nice and mouth-watering! For all lovers to eat I offer to read the [url=https://great-essays.com/essays/ethical-issues-in-coca-cola-company/]coca cola ethical issues[/url]
21 Nov 18 vom Mitglied: liambrainstorm
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Find something to replace the terrible artificial sweeteners
04 Mai 17 vom Mitglied: flrs
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I baked at 350, and substituted raspberries and 1T valencia orange flavor liquid stevia. It turned out great. Expect some aftertaste from the stevia though.
25 Nov 13 vom Mitglied: Susie Bubbles
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Update: I tried this with blueberries, and it is so much better, however, I upped the temp to 350 and they turned out perfect.
20 Jan 13 vom Mitglied: tlegerski
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What is double cream?
02 Nov 12 vom Mitglied: MaineDonna
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bake oven for what degree?
25 Jun 12 vom Mitglied: Fthlauren
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 112 Kalorien in 1 Portion Cranberry Cinnamon Flax Muffins.
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Kalorien Analyse: 72% fett, 17% kohlh, 11% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
467 kJ
6%
112 kcal
Fett
9,23g
13%
Gesättigte Fette
1,41g
7%
Einfach ungesättigte Fette
3,495g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,771g
Kohlenhydrate
4,89g
2%
Zucker
0,96g
1%
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
3,25g
7%
Salz
0,28g
5%
Cholesterin
48mg
Kalium
101mg
5%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (17%)
Fett (72%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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