Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Mahlzeit Typ:
Snacks
Getränke
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: tphaeulz  Cinnamon Banana Smoothie
Delicious low fat smoothie with a hint of cinnamon.
Zutaten
Anleitung
- Add yogurt, banana, sugar free drink mix (like Hawaiian Punch), cinnamon, and ice cubes to blender.
- Blend until fully mixed.
- Note: You may season the cinnamon and punch to taste.
171 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
Loved it
10 Dez 13 vom Mitglied: cusheen
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I did it just like the recipe told me to and it was way to much cinnamon, but other then that I loved it :) Next time I wont put has much cinnamon in it!
13 Apr 10 vom Mitglied: Mommy3kiddos
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This is delicious, something I was trying out wiht the cinnamon; it worked.
14 Okt 09 vom Mitglied: tphaeulz
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 197 Kalorien in 1 Portion Cinnamon Banana Smoothie.
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Kalorien Analyse: 8% fett, 79% kohlh, 13% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
824 kJ
10%
197 kcal
Fett
1,82g
3%
Gesättigte Fette
1,042g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,432g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,127g
Kohlenhydrate
41,56g
16%
Zucker
28,05g
31%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
6,78g
14%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
6mg
Kalium
622mg
31%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (79%)
Fett (8%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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