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Portionen:
48 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
15 Minuten
Kochzeit:
10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Vorspeisen
Snacks
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: wds

Cheese Crackers

A quick and easy low carb recipe for something different.

Zutaten

Anleitung

  1. Preheat oven to 400 °F (200 °C).
  2. Dice the cheese (like Velveeta) and butter into chunks.
  3. Put the cheese chunks, butter, flaxseed meal and shredded cheddar into a food processor and pulse until the dough is well combined. (Cut the recipe in half if you only have a small food processor.)
  4. Coat a cookie sheet with non-stick cooking spray.
  5. Drop spoonfuls of dough on to the cookie sheet. (These really spread out when baking, don't worry, you can cut them to desired size after baking.)
  6. Bake for 8-10 minutes or until the crackers are just getting brown around the edges.
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Rezensionen 
I didn't like these. They didn't turn out the way I thought they would. they were not crunchy. I spread them on a cookie sheet and maybe that was the problem and I didn't use Velveeta either, so maybe that is why I didn't like the taste. I didn't think that Velveeta would be low in fat so I didn't look.
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20 Mai 12 vom Mitglied: Taeddy
I'm confused, do you use Velveeta? On Step 2 it says dice cheese like Velveeta. The recipe says shredded cheddar. I want to try this, but I am confused.
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08 Jun 11 vom Mitglied: gabrielandvalli
How many crackers in a serving?
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10 Jan 11 vom Mitglied: amykupstas
are you supposed to store these in the refrigerator?
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03 Jun 10 vom Mitglied: trytryagain
These are AWESOME! They taste just like Cheez-its! I used Smart Balance instead of butter. Also the next time I make these, which will be soon, I will spread the mixture on a cookie sheet and cut them into the sizes I want. PS- They stick to aluminum foil.
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09 Feb 08 vom Mitglied: addmalmom

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 50 Kalorien in 1 Portion Cheese Crackers.
Kalorien Analyse: 75% fett, 9% kohlh, 16% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
211 kJ
3%
50 kcal
Fett
4,3g
6%
Gesättigte Fette
1,923g
10%
Einfach ungesättigte Fette
1,045g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,095g
Kohlenhydrate
1,2g
0%
Zucker
0,19g
0%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
2,06g
4%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
8mg
Kalium
37mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
2%
vom ETB*
(50 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (9%)
 
Fett (75%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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