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Portionen:
6 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
5 Minuten
Kochzeit:
20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Suppen
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: koffeebean7

Not Your Mama's Chicken Soup

This new twist on an old goody is sure to tantalize your taste buds.

Zutaten

Anleitung

  1. Cut rotisserie chicken in half and remove bones. Use half of chicken. Put into large pot.
  2. Add cilantro and coconut oil to chicken. Lightly brown for a few minutes on medium-high heat.
  3. Add the beer and boil for a minute.
  4. Add the coconut milk, tomatoes with chilies, and the peanut butter. Simmer for about 20 minutes.
  5. Add salt and pepper to taste.
  6. Top with a few sprigs of fresh cilantro upon serving.
23 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
Well made it without the 8 cups of broth used two cans of broth and it was wonderful! My husband loved it. Have to change my rating, but don't think I will ever use all 8 cups of the chicken broth.
user vote
31 Jan 12 vom Mitglied: No Shrinking Violet

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 259 Kalorien in 1 Portion Not Your Mama's Chicken Soup.
Kalorien Analyse: 68% fett, 9% kohlh, 23% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
1082 kJ
13%
259 kcal
Fett
19,09g
27%
Gesättigte Fette
11,711g
59%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
3,859g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,102g
Kohlenhydrate
5,73g
2%
Zucker
1,66g
2%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
14,4g
29%
Salz
2,77g
46%
Cholesterin
33mg
Kalium
161mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
13%
vom ETB*
(259 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (9%)
 
Fett (68%)
 
Eiweiß (23%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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