Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Yogurt covered waffle with berries.
Zutaten
Anleitung
- Toast waffle.
- Scoop yogurt over waffle.
- Warm berries such as blueberries in microwave.
- Pour berries over yogurt waffle.
- Enjoy.
6 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Frühstück
Neuesten Rezepte
|
Ein einfacher und köstlicher Reisauflauf, den Sie zum Mittag- oder Abendessen genießen können.
|
|
Leicht süßer, schmackhafter und kalorienarmer Snack.
|
|
Einfaches, gesundes und schnelles Frühstück.
|
|
Einfaches, schnelles und unglaublich leckeres Spätzlegericht mit Champignons.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 275 Kalorien in 1 Portion Smothered Waffle.
|
|
Kalorien Analyse: 15% fett, 71% kohlh, 14% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1151 kJ
14%
275 kcal
Fett
4,71g
7%
Gesättigte Fette
1,629g
8%
Einfach ungesättigte Fette
1,976g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,72g
Kohlenhydrate
49,82g
19%
Zucker
37,39g
42%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
9,53g
19%
Salz
0,7g
12%
Cholesterin
11mg
Kalium
395mg
20%
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (71%)
Fett (15%)
Eiweiß (14%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|