Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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A moist, delicate and delicious waffle.
Zutaten
Anleitung
- Pre-heat waffle iron.
- Combine dry, then wet ingredients.
- Make waffles according to waffle iron instructions.
- Top with blueberries or your favorite fruit.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 109 Kalorien in 1 Portion Harvest Peach Waffles.
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Kalorien Analyse: 24% fett, 58% kohlh, 18% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
2,92g
4%
Gesättigte Fette
0,996g
5%
Transfette
0,1g
Einfach ungesättigte Fette
0,747g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,297g
Kohlenhydrate
15,91g
6%
Zucker
6,33g
7%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
4,83g
10%
Salz
0,7g
12%
Cholesterin
66mg
Kalium
101mg
5%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (58%)
Fett (24%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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