Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Soßen und Gewürze
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
A tasty alternative to mayonnaise that's great in a lettuce wrap and on a turkey burger.
Zutaten
Anleitung
- Remove avocado meat from skin.
- Mash with ranch dressing in a bowl and add salt to taste.
- Chill for best taste.
602 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
 Rezensionen
I enjoyed this as a spread, a dip for vegetables, and as a dipping sauce for chicken or fish. I bought 2 more avocado to make more. Yum Yum!
19 Aug 11 vom Mitglied: Scootergranny
|
sounds good but hiw is it dairy free? ranch has dairy
23 Mai 11 vom Mitglied: nicyndi
|
Use whole fat, no sugar added ranch for Atkins. Sounds yummy.
02 Mai 11 vom Mitglied: SarahFaye
|
Delicious and goes well as a vegetable dip!
01 Dez 10 vom Mitglied: zenwolf
|
No bread with the burger on Phase 1
03 Jan 09 vom Mitglied: pjohnston
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Soßen und Gewürze
Neuesten Rezepte
|
Diese Protein Balls sind schnell gemacht und schmecken extrem lecker.
|
|
Einfaches, gesundes und schnelles Frühstück.
|
|
Cremiger, einfach zuzubereitender und äußerst schmackhafter Brotaufstrich.
|
|
Lecker aus einfachen Zutaten.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 57 Kalorien in 1 Portion Avocado Ranch Spread.
|
|
Kalorien Analyse: 74% fett, 22% kohlh, 4% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
237 kJ
3%
57 kcal
Fett
4,98g
7%
Gesättigte Fette
0,634g
3%
Transfette
0,006g
Einfach ungesättigte Fette
2,869g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,781g
Kohlenhydrate
3,36g
1%
Zucker
0,41g
0%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
0,58g
1%
Salz
0,28g
5%
Cholesterin
2mg
Kalium
132mg
7%
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (22%)
Fett (74%)
Eiweiß (4%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|