Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Salate und Salatdressings
Mittagessen
Snacks
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Блюдо с низким содержанием сахара на обед.
Zutaten
Anleitung
- Нарежьте крабовые палочки, яйца и огурец.
- Смешайте все в миске.
- Приправить по вкусу.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 283 Kalorien in 1 Portion Крабовый Салат.
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Kalorien Analyse: 53% fett, 32% kohlh, 16% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1182 kJ
14%
282 kcal
Fett
16,34g
23%
Gesättigte Fette
1,363g
7%
Einfach ungesättigte Fette
1,693g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,598g
Kohlenhydrate
22,19g
9%
Zucker
0,87g
1%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
10,98g
22%
Salz
0,29g
5%
Cholesterin
176mg
Kalium
82mg
4%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (31%)
Fett (53%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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