Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Mahlzeit Typ:
Snacks
Getränke
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Rápida, nutritiva e com poucas calorias.
Zutaten
Anleitung
- Coloque tudo no liquidificador e bata junto com cubos de gelo.
139 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
uma deliciaaaaaaaaaaaa
12 Mrz 15 vom Mitglied: LINEVIEIRA
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Gesundes, schnelles und einfaches Rezept.
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Cremiger, einfach zuzubereitender und äußerst schmackhafter Brotaufstrich.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 36 Kalorien in 1 Portion Vitamina de Maça.
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Kalorien Analyse: 5% fett, 77% kohlh, 18% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
149 kJ
2%
36 kcal
Fett
0,21g
0%
Gesättigte Fette
0,036g
0%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,016g
Kohlenhydrate
7,24g
3%
Zucker
3,12g
3%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
1,65g
3%
Salz
0,07g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1mg
0%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (77%)
Fett (5%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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