Zu mein Kochbuch hinzufügen
Zu Ernärungstagebuch hinzufügen
Portionen:
16 Portion(en)
Mahlzeit Typ:
Salate und Salatdressings
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: SharonEsq

Sweet and Spicy Chinese Cabbage Salad

Crunchy cabbage salad with a sweet and spicy sauce.

Zutaten

Anleitung

  1. Finely shred the vegetables, mix the dressing ingredients in a bowl with a wisk and pour over vegetables.
  2. Mix well and let sit, as it droops you end up with more liquid overall. The slight softening is fine since it's crunchy cabbage.
  3. Note: based on recipe form Healthy Cooking.
72 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
I used less oil & vinegar and no added sweetener. I also added sliced almonds.
user vote
03 Jun 12 vom Mitglied: MinaKoi
very surprised with the good flavor
user vote
25 Jul 09 vom Mitglied: jhoward96

     
 

Dieses Rezept begutachten



Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 

Weitere Rezepte finden

Filtern durch Mahlzeit Typ

Salate und Salatdressings

Neuesten Rezepte

vom Mitglied: Mausi2626
Leckeres, leichtes und einfaches Rezept.
vom Mitglied: DarjaFa
Lecker aus einfachen Zutaten.
vom Mitglied: Tres.m
Diese Protein Balls sind schnell gemacht und schmecken extrem lecker.
vom Mitglied: JuliaNeu
Einfaches, gesundes und schnelles Frühstück.

Ein Rezept vorschlagen

Ernährungsübersicht:

Es sind 77 Kalorien in 1 Portion Sweet and Spicy Chinese Cabbage Salad.
Kalorien Analyse: 57% fett, 37% kohlh, 6% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
323 kJ
4%
77 kcal
Fett
5,22g
7%
Gesättigte Fette
0,723g
4%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
3,704g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,608g
Kohlenhydrate
7,61g
3%
Zucker
4,49g
5%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
1,24g
2%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
240mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
vom ETB*
(77 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (37%)
 
Fett (57%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.