Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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High protein, moderate carb muffins perfect for a bodybuilding cut.
Zutaten
Anleitung
- Preheat oven to 375 °F (190 °C).
- Combine dry ingredients in a small mixing bowl.
- Add water and mix until you have a consistency like cake batter.
- Add in vanilla extract.
- Spoon mixture into small muffin pan.
- Bake for 15-20 minutes until fully cooked and lightly brown.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 293 Kalorien in 1 Portion CinnaCut Muffins.
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Kalorien Analyse: 12% fett, 51% kohlh, 37% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1226 kJ
15%
293 kcal
Fett
4,07g
6%
Gesättigte Fette
1,015g
5%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,011g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,012g
Kohlenhydrate
37,37g
14%
Zucker
5,08g
6%
Ballaststoff
5,7g
Eiweiß
27,09g
54%
Salz
3,56g
59%
Cholesterin
30mg
Kalium
243mg
12%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (51%)
Fett (12%)
Eiweiß (37%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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