Complemento de Fibra y Proteína Natural
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Complemento de Fibra y Proteína Natural
Para añadir a tus licuados de frutas por la mañana, al jugo o a la fruta. Buenísimo para bajar la pancita y mitigar el hambre mañanera.
Zutaten
Anleitung
- Muele todo en la licuadora. Hazlo por partes para que no se te queme el motor.
- Agrega 3 cucharadas soperas (o 18 g.) a tus licuados, fruta o jugos.
105 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
cuanto dura sin que se heche a perder?
porque cuando licuas granos los acidos grasos salen y duran menos los alimentos. Saludos
08 Apr 15 vom Mitglied: TheDance52
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hay que probar a ver si es cierto
09 Apr 14 vom Mitglied: aaron eduardo
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 74 Kalorien in 1 Portion Complemento de Fibra y Proteína Natural.
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Kalorien Analyse: 41% fett, 44% kohlh, 15% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
309 kJ
4%
74 kcal
Fett
3,74g
5%
Gesättigte Fette
0,386g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,472g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,639g
Kohlenhydrate
9,04g
3%
Zucker
0,21g
0%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
3,04g
6%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
114mg
6%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (41%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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