Mahlzeit Typ:
Beilagen
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: remy525
Baked Vegetables in Rosemary, Thyme & Olive Oil
Experiment with spices to keep this baked vegetable mix interesting.
Zutaten
Anleitung
- Spray sheet or tray with cooking oil like Pam, then dribble a few drops of olive oil on top.
- Slice vegetables to your liking, then lay flat on tray(s).
- Bring on the spices.
- Bake at 375 °F (190 °C) for 10 minutes, turn over, bake another 10 minutes.
- Eat and enjoy!
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 117 Kalorien in 1 Portion Baked Vegetables in Rosemary, Thyme & Olive Oil.
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Kalorien Analyse: 28% fett, 57% kohlh, 16% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
490 kJ
6%
117 kcal
Fett
3,98g
6%
Gesättigte Fette
0,594g
3%
Einfach ungesättigte Fette
2,501g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,552g
Kohlenhydrate
18,4g
7%
Zucker
4,5g
5%
Ballaststoff
5,5g
Eiweiß
5,06g
10%
Salz
0,25g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
688mg
34%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (56%)
Fett (28%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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