Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Сабринка  Творожный Чизкейк
Нежный и вкусный десерт.
Zutaten
Anleitung
- Замочить желатин прохладной водой на 30 мин.
- В блендер положить все ингредиенты, набухший желатин, и взбить до получения однородной нежной консистенции. Массу перелить в кастрюлю и на медленном огне довести до кипения, помешивая.
- Вылить массу в форму, и оставить на ночь в холодильнике.
- Приятного аппетита.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 93 Kalorien in 1 Portion Творожный Чизкейк.
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Kalorien Analyse: 14% fett, 43% kohlh, 42% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
388 kJ
5%
93 kcal
Fett
1,66g
2%
Gesättigte Fette
1,014g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,513g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,054g
Kohlenhydrate
11,21g
4%
Zucker
8,23g
9%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
11,03g
22%
Salz
0,60g
10%
Cholesterin
4mg
Kalium
167mg
8%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (14%)
Eiweiß (42%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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