Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 1 Std.
Mahlzeit Typ:
Suppen
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
This is a diet cabbage soup that will keep you full with minimum calories and absolutely no fat.
Zutaten
Anleitung
- Cut all ingredients and place them in a large pot.
- Add water to cover them and then 2 cups more. Add salt and pepper.
- Bring to a boil then turn the heat to low-medium and simmer for 50 minutes to an hour.
- Note: add other spices of your choice. You can add cream or croutons, but be careful as these increase the number of calories considerably.
91 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
Rezensionen
thank you, will try this today
25 Jul 20 vom Mitglied: Pemmyy
|
If slimming requires some pain then his is the soup to go for. The taste is just about bearable with some cream swirled on top , I guess as a low carb soup it is passable. Wouldn't recommend it unless you are desperate to loose weight in the winter
05 Jan 17 vom Mitglied: tournous
|
|
|
|
|
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Suppen
Mittagessen
Neuesten Rezepte
Einfach, schmackhaft und gesund.
|
Leicht süßer, schmackhafter und kalorienarmer Snack.
|
Gesundes, schnelles und einfaches Rezept.
|
Cremiger, einfach zuzubereitender und äußerst schmackhafter Brotaufstrich.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
Ernährungsübersicht:
|
|
Es sind 44 Kalorien in 1 Portion Cabbage Soup.
|
|
Kalorien Analyse: 5% fett, 82% kohlh, 13% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
184 kJ
2%
44 kcal
Fett
0,28g
0%
Gesättigte Fette
0,051g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,026g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,16g
Kohlenhydrate
10,31g
4%
Zucker
5,5g
6%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
1,63g
3%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
307mg
15%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (82%)
Fett (5%)
Eiweiß (13%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|