Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Vorspeisen
Soßen und Gewürze
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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An awesome easy salsa.
Zutaten
Anleitung
- Chop garlic, cilantro, onion and pepper.
- Scoop tomatoes from can with fork (save juice for another use).
- Mix all ingredients together (except salt) and then add salt to taste.
- Enjoy with Melba toasts or something similar.
- Note: substitute cilantro from basil and you've got bruschetta.
151 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
This is so tasty and I was surprised to find that you can use the dices tomatoes from the can. I didn't realize that when I purchased the items to make it. That would make it even easier. Thanks for the receipie.
26 Jan 11 vom Mitglied: Mattsmom413
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This salsa is soo good! I added 1/2 a Jalepeno and 1/4th of a bell pepper for additional flavor. Will definitely make it again.
01 Jan 11 vom Mitglied: Mistykblue
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hey i dont know if you know this but what you acually made was and israli salad.very cool middle eastern food. wow very good!!!
21 Sep 10 vom Mitglied: Nikibolinder
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If you want the salsa hot, use a Jalapeno, if you want it mild use an anaheim (long green) pepper. The best key, the longer/bigger the pepper the more mild it will be.
29 Jul 10 vom Mitglied: msticaries
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I love using salsa's like this as a topper on a baked potatoe or salad. Yummy Dressing and hardly any calorie consequence!
19 Jul 10 vom Mitglied: Lisa Online
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Is this salsa mild, medium, or hot? It would be nice to know.
14 Jul 10 vom Mitglied: Jujubeanak
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 71 Kalorien in 1 Portion Cilantro Salsa.
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Kalorien Analyse: 4% fett, 82% kohlh, 15% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
298 kJ
4%
71 kcal
Fett
0,33g
0%
Gesättigte Fette
0,028g
0%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,106g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,078g
Kohlenhydrate
15,45g
6%
Zucker
7,41g
8%
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
2,75g
5%
Salz
0,77g
13%
Cholesterin
0mg
Kalium
302mg
15%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (81%)
Fett (4%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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