Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 5 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Homemade and sugar-free made with coconut flour.
Zutaten
Anleitung
- Mix light ricotta with coconut flour and stevia to your taste.
- Make 10 pellets with one dry roasted almond inside of each candy and roll each one in coconut flakes.
- Freeze for 10 minutes and enjoy.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 29 Kalorien in 1 Portion Rafaello.
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Kalorien Analyse: 56% fett, 23% kohlh, 20% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
122 kJ
1%
29 kcal
Fett
1,99g
3%
Gesättigte Fette
0,624g
3%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,337g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,126g
Kohlenhydrate
1,84g
1%
Zucker
0,13g
0%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
1,62g
3%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
8mg
0%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (24%)
Fett (56%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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