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Portionen:
3 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
10 Minuten
Kochzeit:
4 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Mittagessen
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: Bahmed93

Red Thai Chilli Chicken Curry

A lower fat, high metabolism boosted curry.

Zutaten

Anleitung

  1. Add all ingredients to a slow cooker and set to low. Add 300 ml of water. Cook for around 4 hours till meat is tender.
118 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
never had it before and loved it, really tasty
user vote
29 Jun 20 vom Mitglied: davekerr
could you please tell me the calorie intake
user vote
07 Jun 15 vom Mitglied: Janet4445

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 216 Kalorien in 1 Portion Red Thai Chilli Chicken Curry.
Kalorien Analyse: 32% fett, 11% kohlh, 57% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
902 kJ
11%
216 kcal
Fett
7,3g
10%
Gesättigte Fette
5,351g
27%
Transfette
0,03g
Einfach ungesättigte Fette
0,391g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,365g
Kohlenhydrate
5,85g
2%
Zucker
2,97g
3%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
29,25g
59%
Salz
1,18g
20%
Cholesterin
70mg
Kalium
312mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
11%
vom ETB*
(216 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (11%)
 
Fett (32%)
 
Eiweiß (57%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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